寒假已至，实践正当时。当青春遇上研学，当成长邂逅守护，一场兼具趣味与干货的青少年自护教育研学活动，在潍坊眼科医院温暖启幕。

为丰富青少年假期精神文化生活，切实普及眼健康知识，筑牢校园安全防线，近日，由共青团12355青少年服务台、潍坊市志愿服务联合会、潍坊眼科医院、潍坊市天使公益服务中心联合举办的2场【12355，为青春护航】青少年自护教育研学活动在我院成功举行。来自潍坊市各高中的300余名学生代表共同参与了此次关于眼健康与安全教育的系列活动。

探索眼健康，守护"睛"彩世界

活动伊始，同学们怀着好奇与期待，在工作人员的带领下，有序开启了眼科医院探秘之旅。先后走进眼健康管理中心、屈光手术中心、干眼诊疗中心、眼科门诊和特检中心等区域，深入了解了爱眼护眼知识，近距离感受眼科医学的魅力。

参观过程中，医护人员用通俗易懂的语言，结合生动的实例，向同学们细致讲解了眼睛的构造、常见眼部疾病的成因、日常护眼的核心要点，还现场演示了正确的用眼姿势和眼部放松方法。大家认真聆听、积极提问，在互动交流中，逐步破解了心中关于眼睛的种种疑惑，也深刻认识到保护视力的重要性。

“原来我们每天用的眼睛这么精密，以后再也不长时间看手机了！”“学会了‘20、20、20’护眼法，以后每学习20分钟就远眺休息一会儿”，同学们一边参观，一边分享自己的收获，纷纷表示要把学到的护眼知识运用到日常生活中，养成科学用眼的好习惯，守护好自己的“心灵之窗”。

随后，潍坊眼科医院屈光手术中心刘晶老师为学生们带来了精彩的眼健康知识讲座。她用生动有趣的方式，讲解了近视防控、眼睛保健、近视手术常识等知识，并针对寒假期间同学们户外活动减少、电子产品使用增多的特点，给出了针对性的护眼建议。

医院屈光手术中心刘晶科普讲座

反诈宣讲，守护青少年网络安全

除了眼健康知识，校园安全更是青少年成长路上不可或缺的重要保障。活动最后，潍坊市公安局奎文分局刑侦大队王倩警官，为同学们带来了“谨防电信诈骗，共筑校园安全”专题讲座，用真实案例敲响安全警钟。

同时，王警官还鼓励同学们，不仅要自己提高反诈意识，还要做反诈知识的传播者，把学到的反诈知识分享给家人和朋友，提醒身边人警惕电信诈骗，共同筑牢校园反诈“安全网”，守护好自己和家人的财产安全。

奎文分局刑侦大队王倩警官讲座

此次研学活动，将眼健康知识普及与反诈安全教育有机结合，既丰富了同学们的寒假生活，又让大家在实践中掌握了实用的自护知识，提升了安全防范能力，实现了“在实践中学习，在学习中成长”的活动目标。

作为一家具有社会责任感的专业眼科机构，潍坊眼科医院始终关注青少年的健康成长，用专业力量为他们保驾护航。未来，医院也将继续携手共青团12355青少年服务台、潍坊市志愿服务联合会等平台，开展更多形式多样、贴合青少年需求的眼健康公益活动与自护教育活动，让每一位青少年都能拥有清晰视力，逐梦美好青春！